Bzučíte po sladkej single-trackovej dráhe s niekoľkými svojimi najlepšími kamarátmi. Keď vyrazíte z rohu, budete stáť pred pádom rebríka. Jazdec pred vami sebavedomo z neho zíde a ladne klesne vzduchom a potom nalepí maslovo hladké pristátie. Vytrvale si vyberiete jazdu po okolí a vnútorne sa zazeleníte od závisti nad silou jazdca, ktorý vás predchádza.
Bezpečná jazda z kopca - z rebríka alebo z prírodného hľadiska - je zručnosť horskej cyklistiky, ktorá vám okamžite otvorí nové línie a umožní vám užiť si na bicykli viac zábavy ako kedykoľvek predtým. S trochou znalostí a trochou praxe budete tým, kto bude nových jazdcov napĺňať závisťou, keď pôvabne a sebavedomo jazdíte po kvapkách.
Kroky
Krok 1. Preskúmajte pokles
Všímajte si stavu rebríka (ak ide o pád rebríka), strmosti a drsnosti pristátia a o tom, aký by bol terén, ak by ste pristátie prestrelili alebo prestrelili.
Krok 2. Zrolovať sa do kvapky primerane vysokou rýchlosťou
Ak idete príliš pomaly, predné koleso sa ponorí, hneď ako sa zroluje z okraja a odhodí vás cez tyče. Príliš rýchlo a môžete prestreliť pristátie.
Krok 3. Dostaňte sa do pozície útoku, keď ste dve sekundy od okraja pádu
- Vycentrujte svoju váhu na pedále a ruky nechajte ľahké.
- Mierne pokrčte kolená.
- Ruky majte pokrčené a uvoľnené.
- Uvoľnite svoje uchopenie riadidiel.
- Hrudník znížte - chcete, aby bola horná časť tela takmer vodorovná.
- Pozrite sa na pristátie.
Krok 4. Odľahčite predné koleso, keď dosiahne okraj, zatlačením bokov dozadu a ľahkým zdvihnutím na riadidlách
Čím pomalšie idete, tým viac dozadu musíte mať svoju váhu, aby sa predné koleso nepotápalo, kým je zadné koleso stále na rampe.
Krok 5. Udržujte predné koleso vodorovne so štartom, kým zadné koleso neopustí rampu
Krok 6. Udržujte svoj postoj s váhou späť cez zadné koleso, keď začnete padať
Krok 7. Predĺžte nohy a pripravte sa na zmiernenie nárazu, keď ste blízko pristátia
Krok 8. Absorbujte pristátie použitím nôh ako zavesenia
