Jednou zo základných „stavebných blokov“schopností horskej cyklistiky je schopnosť zdvihnúť zadné koleso zo zeme. Vedieť, ako to urobiť dobre, uľahčí mnoho ďalších trikov pri skákaní.
Kroky
Krok 1. Pripravte sa
Je veľká šanca, že sa párkrát spustíte cez barle, takže si pripnite prilbu, rukavice a chrániče. Ak kolísate bez pedálov, presuňte sa do bytov, aby ste uľahčili vysúvanie. Nájdite veľkú trávnatú plochu bez prekážok, v ktorých by ste si museli zacvičiť.
Krok 2. Rolujte dopredu miernou rýchlosťou (15 až 20 km/h (9,3 až 12,4 mph)) so svojou hmotnosťou na zadnom kolese
Krok 3. Rozkmitajte svoju váhu dopredu a postupne stláčajte prednú brzdu
Zvyšujte brzdný výkon, kým sa zadné koleso nezačne dvíhať. Ak zistíte, že sa zadné koleso nakláňa príliš rýchlo nahor, ihneď uvoľnite brzdu a presuňte váhu dozadu.
Krok 4. Udržať
Zľahka presuňte váhu späť na zadné koleso, aby ste sa vyrovnali, a neprechádzajte cez priečky.
Krok 5. Uvoľnite prednú brzdu a roztiahnite nohy, aby ste zadné koleso spustili späť na zem
Krok 6. Opláchnite a opakujte
Zvýšte svoju rýchlosť a amplitúdu až do nadmorskej výšky. Čím rýchlejšie pôjdete so svojou hmotnosťou dopredu, tým vyššie sa zadné koleso zdvihne.
Tipy
- Pomaly zvyšujte. Začnite pri nízkych rýchlostiach a zdvihnite koleso o niekoľko palcov. Keď sa budete cítiť pohodlnejšie, budete môcť zdvihnúť zadné koleso o jednu alebo dve stopy.
- Ak viete, že idete cez tyče, pokúste sa ich preskočiť a tlačiť pod nohy. Ak máte na sebe pedále bez klipov, odporučil by som nasadiť niekoľko bytov. (Niekedy môžete pustiť brzdu, aby sa zadná časť spustila, ale je tu bod, z ktorého nie je návratu, so stopkami a endami).
